WILLIAM HARVEY Y LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE

Esta es la historia de un gran investigador que hace 400 años descubrió, con asombro, que el corazón impulsa la sangre por todo el cuerpo. Mirad este vídeo para ampliar esta historia.

¿CUÁNTO SABEMOS DE LA FUNCIÓN DE NUTRICIÓN?

Vamos a comprobar nuestros conocimientos sobre esta función vital.
En este caso vamos a centrarnos en la respiración, la excreción y el aparato circulatorio.
Gracias al blog de Aurelio y Jose Mari podemos comprobar nuestros conocimientos previos sobre estos procesos, ¿te atreves?
Respecto a la respiración:



Respecto al aparato excretor:



Respecto al aparato circulatorio:



¡SUERTE!

LA RESPIRACIÓN

Ya sabemos que la respiración es un proceso vital mediante el cual nuestro cuerpo toma el aire del ambiente y lo introduce al organismo, al mismo tiempo que recupera el dióxido de carbono del interior del cuerpo, para ser expulsado mediante el mismo sistema.
Primero os invitamos a ver este vídeo en inglés para irnos familiarizando con este idioma, creo que se entiende bastante bién.

Y ahora te proponemos una tarea, tras la lectura del libro y el vídeo, debes ver esta presentación sobre el aparato encargado de la respiración y escribir un resumen en tu cuaderno sobre todo el proceso.

LA BOTELLA QUE RESPIRA

Mira este vídeo. Se trata de un experimento en el que se recrea, mediante una botella de plástico, unas pajitas, un tapón de corcho y unos globos, el trabajo de los pulmones.
Vamos a tratar de realizarlo en el aula y así sabremos el mecanismo por el cual hacemos entrar el aire a nuestros pulmones y lo expulsamos.

PRUEBA DE CONOCIMIENTO SOBRE EL APARATO EXCRETOR

Vamos a acercarnos al proceso excretor viendo este educativo vídeo en el que se nos explica su función y los órganos que intervienen. Al finalizar el mismo debéis realizar un pequeño resumen en vuestro cuaderno.
Tras la lectura que hemos realizado en clase sobre la excreción toca averigüar si hemos aprendido lo suficiente sobre este proceso y el aparato que lo controla.
Para acceder a la prueba pincha AQUÍ . Puedes utilizar el libro de texto para superar las pruebas más difíciles.

APRENDE SOBRE EL APARATO CIRCULATORIO

Os invitamos a ampliar conocimientos sobre el aparato circulatorio. Para ello os proporcionamos un recurso muy interesante en el que podéis repasar conocimientos y poneros a prueba con distintos ejercicios y tareas.
Para acceder al mismo pincha en APARATO CIRCULATORIO o en la imagen superior.

LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE

Gracias a la circulación de la sangre se reparten por todo el cuerpo los nutrientes, el oxígeno y se retiran las sustancia de desecho de cada una de nuestras células.
El corazón es el máximo responsable de que la sangre se mueva en un circuito cerrado formado por arterias, venas y capilares.
Os vamos a proponer varios recursos sobre la circulación de la sangre para que podáis ampliar vuestros conocimientos.
Si lo que os gustaría es conocer cómo se produce la circulación de la sangre pinchad en esta otra imagen.

Y para terminar una web en la que podéis encontrar informaciones, juegos, curiosidades y muchas cosas más sobre el aparato circulatorio.

LA FRECUENCIA CARDIACA Y EL TEST DE RUFFIER-DICKSON

La frecuencia cardíaca (FC) es el número de contracciones del corazón por minuto.
La FC se incrementa con la intensidad del ejercicio. Sería muy interesante saber su valor y variación por su utilidad en la dosificación del ejercicio y el cálculo del umbral anaeróbico, esto es, el límite de nuestra resistencia física al esfuerzo.
Nosotros vamos a proponerte realizar una prueba o test denominado de RUFFIER-DICKSON.
Para realizarlo necesitarás una hoja de cálculo que bajarás a tu ordenador en esta dirección TEST. Y ahora toca el turno de realizar las pruebas de esfuerzo, antes debes saber cómo tomarte las pulsaciones, puedes averiguarlo en PULSACIONES

Comienza el test sentado/a en la silla con un cronómetro o reloj con segundero.

P1 - Frecuencia cardíaca en reposo. Siéntate, pasado unos minutos tómate las pulsaciones durante 30 segundos y multiplícalo por 2 (para calcular las pulsaciones por minuto), anota el dato en la celda correspondiente en la hoja de cálculo.

P2 - Frecuencia cardíaca después del esfuerzo. Ponte de pie y realiza sentadillas a 90º y extensiones completas de piernas, durante 45 segundos. No te puedes parar, deberían ser una 30 sentadillas. Cuando hayas completado las sentadillas o te hayas tenido que detener porque no podías más, tómate de nuevo las pulsaciones igual que la primera vez, anota el dato en la celda correspondiente en la hoja de cálculo.

P3 - Frecuencia cardíaca después de la recuperación. Siéntate y deja transcurrir 1 minuto. Vuelve a tomarte las pulsaciones del mismo modo anterior, anota el dato en la celda correspondiente en la hoja de cálculo.

Una vez realizada y anotada la prueba deberás crear un gráfico de líneas con los datos obtenidos y enviarlos al servidor de la clase.
Puedes contrastar tu resultado con la siguiente tabla para conocer tu nivel:

• EXCELENTE = 0
• MUY BUENO = 1 - 5
• BUENO = 6 - 10
• MEDIANO = 11 - 15
• BAJO = + 15

Si quieres saber más sobre la frecuencia cardiaca puedes hacerlo en esta magnífica página de la Fundación Española del Corazón